癫痫患者在日常生活中吃什么良好

　　患有癫痫病，我需要的饮食和活动性癫痫选择尽快一款适合自己的饮食习惯，饮食我主动去一个不错的选择的关注出现，选择癫痫病人一个良好的饮食习惯的措施是非常重要的，癫痫正常生活中，吃什么突出让专家来给我们答案。

　　1，多吃豆类，谷类

　　有研究表明，豆类和谷物（如豆，扁豆，小麦等）富含微量元素锰，而且调查显示：1/3锰比儿童癫痫患儿正常血清低，有一个15年-old患儿其血清锰低于正常儿童的一半，所以多吃豆类和杂粮，可补充癫痫病人锰的吸收。另据研究表明：脑细胞的正常部分有一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的严重缺乏这种酶，而豆芽富含硝基磷酸酶物质的大脑，所以吃豆芽到补充缺乏磷酸酶的缓解病情。

　　2，癫痫患者在做多元化的食物，多吃营养丰富，容易消化的食物，注意饮食营养。癫痫是不适合吃辛辣食物，不要吃太多，一次不要喝大量的水，不宜喝浓茶，咖啡等刺激性饮料。老年癫痫患者多吃水果和蔬菜。米糠，麦麸含有维生素B6。

　　3，癫痫病人不喝酒，并限制烟，茶，咖啡等刺激性强的物质的摄入量。葡萄酒不仅可以改善神经兴奋，引起的，因此，癫痫患者应禁止某些饮料癫痫发作，并限制烟，茶，咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响治愈的顽疾。吃酒或其他刺激性强的物质摄入诱发或加重癫痫发作学到了很多东西，认为应引起临床戒烟。

　　4，饮水的控制。有学者认为：大脑的液压控制中心之间的水分，大量液体进入体内，会加重间脑的负担。从而诱发癫??痫。而有些患者往往在憋尿，突然发病，可能是由于过多造成膀胱充盈后，过量饮酒，导致诱发引起放电的神经元异常强大的电脉冲的过程癫痫。