什么措施能有效的预防癫痫呢

　　癫痫的出现让患者陷入到了痛苦当中，而且这种疾病会不断的发作，并且越来越严重，会给患者的健康带来十分严重的危害，生活中大家要去进行癫痫的预防才行，到底有什么样的措施可以预防癫痫这种疾病呢，在这里就来了解一下吧。

　　癫痫的预防办法

　　(1)预防癫痫发生，患者在发病初期的时候，就进行治疗，对患者的家族病史要有了解，针对患者的发病的病因进行治疗，让患者了解什么因素是比较常见的能够导致患者疾病的发作，对患者讲解疾病的传播的方式，注意生育的问题，尽量的让患者的下一代能够是健康的。

　　(2)防止癫痫发作，癫痫症的治疗主要是减少患者额发作次数的，患者每一次的发作都会给患者自己带来伤害，而且大部分的患者是会复发的，这就要患者要及早的进行治疗了，患者发病的初期的治疗效果是很好的，患者的康复几率也是最大的，预后的效果也好，患者有疾病的时候一定不要拖拉，及早的进行治疗。还有就是患者在进行治疗的时候，一定不要在没经过医生的允许的情况下，自己进行停药或者是减药的现象，这对患者的伤害是比较大额。

　　(3)减少癫痫后遗症，癫痫是一种慢性疾病，患者的治疗的过程是比较长的，这也会对患者造成一定程度上的影响，不管是对于患者的家庭或是工作等等方面都是一样的，患者在这一期间的时候，一定要注意听取医生的建议，有什么意外就给医生讲，也要定期的进行复诊。

　　癫痫病患者饮食禁忌

　　1.忌浓度的钠盐：因为癫痫病发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄入过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。故人们常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对癫痫病患者依然适用，可以起到一定保健养生作用。

　　2.忌暴饮暴食：暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫病，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激而致病。

　　3.忌偏食，要注意食品的多样化：癫痫病饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃。

　　4.忌多喝水：因癫痫病发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫病发作，所以患者应尽量少吃水，包括果汁、可乐、西瓜等。

　　朋友们在了解到了上面的知识之后，已经非常清楚的了解到了癫痫疾病的预防措施有哪些了，癫痫带来的危害十分的严重，所以说在生活中癫痫的预防是非常重要的，我们必须要重视癫痫这种疾病，做好该病的预防工作才可以。