癫痫病人的生活护理

　　癫痫是一类以脑部神经元异常放电为主的精神病情，一旦发作对癫痫病人的内心都会产生不小的危害。所以掌握癫痫的保健护理是非常重要的，由于通过较好的生活护理习俗，能够使癫痫病发作的次数大大减少，而且使癫痫病患避免了不少的痛苦和危害。那么癫痫癫痫病病人的保健护理有些什么呢，下面就为朋友们介绍一下。

　　一、生活护理

　　假如癫痫病人发作已被控制且久未发作，病情症状基本缓解，无精神异常者可适当参与活动与进行工作，但不适合从事高空、水上、炉旁、驾驶或高压电机房等危害性工作，由于这些工作中含有对癫痫病病人较强刺激性较强的因素，癫痫癫痫病病人在这种工作环境里很容易复发癫痫；癫痫病人不适合参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些激烈的声光因素，如闪光、音乐、惊吓等。减少声光刺激，可使用窗帘遮挡，尽量不去辐射多或酒吧舞厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　二、保障充分的睡眠：

　　癫痫病人长时间的睡眠不够，或者过量疲劳致使休息时间不够，过量疲劳等等都是多见的癫痫诱发因素。是以，癫痫病人一定应充分休息，保障足够睡眠，不可因娱乐、工作而过量疲劳，引起癫痫病发作。

　　三、饮食护理：

　　病患在平时日常生活中药养成优秀的生活习俗，按时休息，保障充足睡眠，规避过量劳累。饮食要有规律，规避空腹。