癫痫病人的三大饮食注意

　　只有平时护理到位癫痫病治疗方面才能够事半功倍，更主要的是能缓解患者的痛苦。癫痫患者在饮食方面不知道能吃什么，不能吃什么，使得很多癫痫患者及亲属都困惑的，下面为患者们解答的癫痫病病人的三大饮食注意。

　　癫痫即俗称的;癫痫病或;羊癫风，是脑部神经元突发性异常放电，致使较短暂的大脑功能障碍的一种慢性顽疾，由于异常放电的起始部位和传递方式的不同，癫痫病发作的灵床症状复杂多样，能表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。

　　癫痫病人的三大饮食注意

　　1、适当约束淀粉类、糖类食物的摄入量。癫痫患者所须要的热能和蛋白质与普通人相同，而碳水化合物就不须要太多，以每天不超过300克为佳;合适增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;约束水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性较强食物。

　　2、限定钾的摄入量。头部外伤引起的癫痫病病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可以出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过量，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　3、癫痫病病人应增加镁的摄入量。癫痫患者时常会缺少镁，尤其是须要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给躯体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还能够导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日须要350毫克，才能维持镁平衡。